ΠΑΟΚ: Ταχύτητα, μετάβαση και τακτική
Η ενημέρωση του ΠΑΟΚ από την σημερινή (8/7) προπόνηση.
Ταχύτητα, transition και τακτική ήταν τα κομμάτια πάνω στα οποία προπονήθηκαν σήμερα (8/7) οι παίκτες του ΠΑΟΚ.
Αναλυτικά η ενημέρωση:
Διαβάστε Επίσης
Ολυμπιακός: Έχει στυλώσει τα πόδια η Χετάφε για τον Μίγια
Πρωινό τρέξιμο στη Νέα Μεσημβρία για τους παίκτες του Δικεφάλου, με έμφαση στο transition αλλά και κάποια κομμάτια τακτικής στο φινάλε.
Η μέρα ξεκίνησε… δύσκολα για τους ποδοσφαιριστές, καθώς ο Ράζβαν Λουτσέσκου και οι συνεργάτες του ετοίμασαν ένα ιδιαίτερα απαιτητικό πρόγραμμα, γεμάτο τρέξιμο.
Το μενού περιελάμβανε προθέρμανση, παιχνίδι κατοχής, δρομικές ασκήσεις, ανοίγματα, δουλειά στις μεταβάσεις και για φινάλε μάθημα τακτικής από τον προπονητή.
