Ξάνθη: Aτομικό οι Ντίρεσταμ και Γκαργκαλατζίδης
Με πρωινές ασκήσεις συνέχισε την προετοιμασία της η Ξάνθη δίνοντας έμφαση στην τακτική.
Επιστροφή στα «βάσανα» για τους παίκτες της Ξάνθης που συνέχισαν με πρωινές ασκήσεις την προετοιμασία τους.
Ύστερα από τις καθιερωμένες ασκήσεις προθέρμανσης με ενδυνάμωση, τρέξιμο και ασκήσεις υποομάδων πέντε εναντίον δύο, ο Γιώργος Παράσχος δούλεψε σε τομείς της τακτικής χρησιμοποιώντας χώρους μικρότερων διαστάσεων. Οι Ντίρεσταμ και Γκαργκαλατζίδης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.
Την Κυριακή (29/12) θα διεξαχθεί πρωινή προπόνηση, ενώ τη Δευτέρα (30/12, 15:30) θα διεξαχθεί φιλικό στο προπονητήριο της ομάδας με τον Ορφέα Ξάνθης.
19:26
Μπάσκετ Ελλάδα
ΑΕΚ - Προμηθέας: Μπέρδεψε ΝΒΑ με Ευρώπη ο Γκραντ και ζήτησε τάιμ άουτ εν ώρα αγώνα!
19:22
Super League 1
Αστέρας Τρίπολης - Παναιτωλικός 2-0: «Ζεστάθηκαν» με νίκη και παγιώθηκαν 6οι οι Αρκάδες (Ηighlights)
19:15
Ποδόσφαιρο - Διεθνή
Premier League: «Απόδραση» Μπράιτον από το Λιντς, ανατροπή η Γουέστ Μπρομ με τη Γουλβς (highlights)
18:54
Ποδόσφαιρο - Διεθνή
Γκέλα ολκής η Ντόρτμουντ με Μάιντς, «στοπ» της Βόλφσμπουργκ στη Λειψία (highlights)
18:36
Επικαιρότητα
Κατανομή κρουσμάτων κορονοϊού (16/1): 52 στο Κέντρο της Αθήνας, 67 στη Θεσσαλονίκη, 28 στον Πειραιά
18:11
Μπάσκετ Ελλάδα