Άρης: Επιστροφή στις προπονήσεις

Μετά το διήμερο ρεπό, επιστροφή στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του Άρη, με τρεις ποδοσφαιριστές να απουσιάζουν λόγω ίωσης.

Αναλυτικά η ενημέρωση του Άρη:

Μετά το διήμερο ρεπό, επιστροφή στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Η προπόνηση της Τρίτης ήταν πρωινή και έγινε στις προπονητικές εγκαταστάσεις ενόψει του εντός έδρας αγώνα με τον Βόλο Elabet (11/10, 19:00), στο πλαίσιο της 6ης Αγωνιστικής της «Stoiximan Super League».

Το σημερινό πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις νευρομυϊκής ενεργοποίησης και συνεχίστηκε με παιχνίδι, στο οποίο δόθηκε έμφαση στις γρήγορες μεταβάσεις (transitions) σε άμυνα και επίθεση μέσα από υπεραριθμία.

Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με αγωνιστικό παιχνίδι, όπου ζητούμενο ήταν η επιθετική λειτουργία και η άμεση ολοκλήρωση των φάσεων.

Οι Ομάρ Ρίτσαρντς, Μάρτιν Χόνγκλα και Tομ Ντέλε-Μπασίρου δεν συμμετείχαν στο σημερινό πρόγραμμα, καθώς ταλαιπωρούνται από ίωση.

Αύριο, Τετάρτη, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας (πρωινή προπόνηση).