ΠΑΟΚ: Ατομικό για τον Πέλκα, θεραπεία για Παβλένκα - Τσάλοφ

Η ενημέρωση για τη σημερινή (10/10) προπόνηση του ΠΑΟΚ. 

ΠΑΟΚ: Ατομικό για τον Πέλκα, θεραπεία για Παβλένκα - Τσάλοφ

Συνεχίζεται η προετοιμασία του ΠΑΟΚ, χωρίς τους διεθνείς λόγω των εθνικών ομάδων.

Αναλυτικά η ενημέρωση:

Πρωινή δουλειά στη Νέα Μεσημβρία για τους παίκτες του Δικεφάλου και μάλιστα σε όλους τους τομείς την Παρασκευή (10.10).

Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδια κατοχής, ακολούθησαν ασκήσεις τακτικής, παιχνίδι υψηλής έντασης σε μικρό χώρο και στο φινάλε ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Ο Δημήτρης Πέλκας έκανε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ενώ οι Γίρι Παβλένκα και Φιόντορ Τσάλοβ υποβλήθηκαν σε θεραπεία.

Το Σάββατο (11.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30.



Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 232110