Παναθηναϊκός: Ατομικό ο Σάντσες, πρόγραμμα αποφόρτισης για Διούδη και Σένκεφελντ

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε στην προπόνηση του Παναθηναϊκού ο Σάντσες, ενώ πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησαν οι Διούδης, Σένκεφελντ. 

Παναθηναϊκός: Ατομικό ο Σάντσες, πρόγραμμα αποφόρτισης για Διούδη και Σένκεφελντ

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε την Τετάρτη η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον αγώνα στη Θεσσαλονίκη κόντρα στον Άρη την Κυριακή (17/1, 19:30) για την 17η αγωνιστική του πρωταθλήματος.

Ο Μαουρίσιο έβγαλε όλο το πρόγραμμα, ενώ ο Σάντσες έκανε ατομικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, οι Σαβιέρ, Μπεκ ασκήσεις στο γυμναστήριο. Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησαν οι Διούδης, Σένκεφελντ.

Το πρόγραμμα προπόνησης περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και παιχνίδι τακτικής στο μισό γήπεδο.

Το «ΦΩΣ» στην πόρτα σας και στον υπολογιστή σας