ΠΑΟΚ: Ενοχλήσεις στο γόνατο ο Ζαμπά, εκτός Γιαννούλης και Μιχάι

Ξεκίνησε σήμερα (12/11) η προετοιμασία του ΠΑΟΚ και εκτός από τους τραυματίες Γιαννούλη και Μιχάι, ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Λέο Ζαμπά λόγω ενοχλήσεων στο γόνατο

ΠΑΟΚ: Ενοχλήσεις στο γόνατο ο Ζαμπά, εκτός Γιαννούλης και Μιχάι

Επέστρεψε στις προπονήσεις ο ΠΑΟΚ, μετά την απαραίτητη ξεκούραση για το δύσκολο πρόγραμμα που ακολουθεί.

Η σημερινή (12/11) προπόνηση ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις, ακολούθησε πρόγραμμα συναρμογής, παιχνίδι passing game και δίτερμα με συγκεκριμένους τακτικούς στόχους κι οδηγίες. Στο τελευταίο κομμάτι οι παίκτες χωρίστηκαν ανάλογα με τις θέσεις τους κι έκαναν πρόγραμμα ατομικής βελτίωσης.

Ο Δημήτρης Γιαννούλης συνέχισε θεραπεία και πρόγραμμα στο γυμναστήριο κι από αύριο αναμένεται να ξεκινήσει τρέξιμο. Ο Ενέα Μιχάι βρίσκεται στην Ιταλία όπου πραγματοποιεί το πρώτο στάδιο της αποκατάστασής του μετά την επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε στο γόνατο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε κι ο Λέο Ζαμπά εξαιτίας ενοχλήσεων στο γόνατό του και η κατάστασή του θ’ αξιολογηθεί τις επόμενες μέρες ανάλογα με την αντίδραση του οργανισμού του στη θεραπεία