ΟΦΗ: Προπόνηση σε γκρουπ και εργομετρικά

Με προπόνηση που έγινε το απόγευμα της Πέμπτης (13/8) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΟΦΗ. Σήμερα (13/8) το πρωί ένα γκρουπ πέρασε από εργομετρικά.

ΟΦΗ: Προπόνηση σε γκρουπ και εργομετρικά

Ο Φελίπε Σόουζα συμμετείχε σε μέρος του προγράμματος της προπόνησης.

Πρόγραμμα αποκατάστασης ακολούθησαν οι Δημήτρης Σωτηρίου και Κοσμάς Τσιλιανίδης.

Το πρωί, ένα γκρουπ ποδοσφαιριστών υποβλήθηκε σε εργομετρική αξιολόγηση, η οποία θα ολοκληρωθεί την Παρασκευή (14/8) με το δεύτερο γκρουπ.

Όσοι δεν υποβλήθηκαν σήμερα (13/8) σε εργομετρικά τεστ, ακολούθησαν πρόγραμμα με ασκήσεις κινητικότητας, ενδυνάμωσης, τεχνικής και ασκήσεις με τελειώματα φάσεων.

Επόμενη προπόνηση θα πραγματοποιηθεί αύριο, Παρασκευή (14/8), στις 18:00, στην οποία θα συμμετέχει το πρώτο γκρουπ ποδοσφαιριστών, που ολοκλήρωσε σήμερα (13/8) την εργομετρική αξιολόγηση.

Το «ΦΩΣ» στην πόρτα σας και στον υπολογιστή σας